クランチシュリンプレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

先ほどの続きでございます。濃厚マンゴーチリソースに合うといえば揚げ物と先ほど言いましたが、揚げ物がちょっとカロリーが多くて懸念される方もいらっしゃるのではないかと思いましてこれに合う少量にオイルを使ったクランチなえび焼きをご紹介したいと思います。この海老にはコリアンダーが入っているのですが、このハーブってどこが起源だと思われるでしょうか？以前に......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中