口蕩け塩糀胡麻豆腐レアーヨーグルトケーキ

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おいしそう！

息子が美辞に帰ってきてホッと安心もしましたが、風邪を引いてしまいそれでも元気なことは元気なのでゴホンと咳きがすこし出るようですが、今日から大学が始まりました。ですから長い夏休みでしたので朝早く起きるのにちょっと大変でした。。子供が小さいころは朝5時なんて平気でしたのに＝＝。。話が逸れてしまいます。。今日は息子が大好きなチーズケーキを......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中