驚きの味♪香ばしい鰤のアジアンさっぱりレモンエスニックトマトソースレシピあり

人数：3人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

鰤が一尾ベトナムのお店に売ってたので魚は我が家で捌くので丸ごと買って頭と腸を取り除いて三枚におろし、切り身にし骨抜きもして食べやすくしました。味はエスニックっぽく作ってみましたよ～(^^)/ このトマトソースが美味しいの(^^♪ ...

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中