南瓜＆里芋の鶏胡麻団子の豆乳シチューレシピあり

人数：3人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

今日のレシピ♪ 秋の根野菜&鶏胡麻団子の豆乳シチューおはようございます。段々、寒くなってきて外出はコートも必要な地域もあればまだ、必要のない温かなところもある日本ですが、それでも、晩秋となると温かい汁ものがほしくなりますよね・・我が家もここの処汁物、鍋物が夜が多いんですよ。 ...

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中