美味しい少しはヘルシ～☆日本蕎麦の揚げ麺で中華風♪ レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

Today's recipe おはようございます。昨日は良い天気に恵まれ散歩でも行こうか～と思いきや、 IKEAで買ったチェストを組み立てなくちゃと思い、夫と一緒に頑張りました～しかし、昨日は仕事中、いきなり首の後ろあたりが痛みが襲い、痛みの原因はPCの使い過ぎと言うことが判明。朝からレシピサイトにレシピを移動させ。会社でっは販促物のデザインなど一日中パソ......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中