植物繊維たっぷり♪ヘルシーさを狙えるか？♪カルボナーラパルミジャーノ鶏胸肉カレーソースレシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

Today's recipe カルボナーラ風パルミジャーノ・レッジャーイエロー鶏胸肉ソースおはようございます～昨日は日本中、お天気が雨模様でしたが皆様、お元気でお過ごしでしたか？娘ちゃんの友人がカリフォルニアから2人来ていて 3週間遊びまくるそう。。着いたその日はディズニーシーのホテルで御泊まり。昨日は京都で神社とお寺巡り今日は奈良と宝塚 ......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中