茄子肉揚げ煮び出汁
おはようございます!
昨日は温かい一日でしたが
歯医者に行ったり何かと忙しい時間を費やしておりました。。
今日のメニューは
秋ナスを使ったレシピですが・・・・
秋とは程遠い冬となりましたが、
まぁ、毎日更新できないので
以前、作った料理のご紹介をしたいと思います^^
...
-
-
アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
▼Instagram
@rune.my 動画も発信中