嬉しいお知らせ★暮らし二スタ銀賞②受賞！ヘルシーなビーガンシュレットオレンジカラ―リゾットレシピあり

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おいしそう！

２トロ～リプチッ♪押し麦＆夏野菜のビーガンシュレットオレンジカラ―リゾット昨日は都議会選。東京出身の私は小池都知事が党首の都民ファーストが議席を過半数以上取って凄く嬉しく思います！！！小池都知事さまおめでとうございます♡ 小池さまのひとつひとつの言葉は気持ちの込められた貴重なお言葉です。まさに都民の声だと私は思っています！オリンピックで無駄な税金を使われ、官邸で長年にわたり......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中