東京ライブ＆暮らし二スタ銀賞受賞★ビジュアル系❤夏のおもてなしスイーツコンテストレシピあり

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おいしそう！

プラネタリウムでひんや～り★プラネットのようなアイスボールおはようございます！ここ２～３日。、しのぎやすい日常を過ごすことが出来、今までの強烈な暑さ、あれは一体何だったのか？と思わせるような以上気温でしたね。調度、この期間、お休みをとって東京でライブに行ってました！ nano (ナノ) さんのロックオン🎶ライブ！！！迫力がありました！歌のうまさ、パフォーマンス、全身全霊で......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中