一正蒲鉾ではんぺん弁当♡ レシピあり

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おいしそう！

「#いちまさのねり弁」SNS投稿キャンペーン 2018年4月2日（月）～2018年5月20日（日）おはようございます～一正蒲鉾第の２弾！！今度ははんぺんを使用します。このはんぺん、スーパーで売られているはんぺんと少し違いがあります。加熱するとふっくらとしたあと期待を裏切るかのようにしぼみますよね。確かに、このはんぺんもしぼむとは思うのですが、パン粉をつけて揚げてみたら全......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中