ご飯がすすむ～レンコンとシイタケの豚ひき肉の挟み甘辛煮レシピあり

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おいしそう！

おはようございます。雲の多そうな一日となりそうですが、雲の切れ目から光が差し込んで、美しい幻想的な景色です。今日は暖かい陽気となるのでしょうか熱くなったり寒くなったりと落ち着かない毎日です。夏物冬服と両方を出している状態。なんだか、四季がハッキリとしなくなってしまったように思います。でも、確実に寒くなってきていると夜になると実感。ストアに行くと秋の味覚が揃ってきています。......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中