低糖質で作る♪デルタブルーベリー仕立てのタルトレシピあり

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おいしそう！

今日も良い天気に恵まれた一日でした。しかし、世の中は世界経済が動かず、先行きもわからない混沌とした世の中が続いて全産業がストップしてしまい、リーマンショックどころか、最悪の事態です。しかし、私たちはどんな苦境に立たされても与えられた寿命で生きていくことしか出来ません。皆がPCR検査を受けることが出来て誰が抗体を持っていてその抗体で思い症状の方が改善していくそんな体制が出来......

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: 吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感・感染症予防の免疫力レシピ開発・企業レシピ開発/料理撮影世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中