イチゴの玄米シリオルとヨーグルト&豆乳クリームパフェ レシピあり

イチゴの玄米シリオルとヨーグルト&豆乳クリームパフェ
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    おいしそう!

      福島クッキングアンバサダー   おはようございます。   福島県産のクッキングアンバサダーになって 早、10か月目、最終日となってしまいました。   この10か月間は 美味しい産物を沢山いただき、 また、知人にも喜ばれ、 本当に充実した期間でした。   今回は福島県産の とちおとめ(いちご) と ふきのとう をプレゼントしてくださいました。       イチゴ畑から採り立てを送ってく......

吉村ルネ(Rune)さん

吉村ルネ(Rune)さん

アンチエイジング&ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram  @rune.my 動画も発信中