おはようございます なかなかコロナが終息せず、 デルタ株からオミクロン株への変異 しかも、変異株なのかどうか検査が出来ないという 厄介なもの。 まるで忍者のような変異株だと言われています。 また世界情勢も不安定。 戦争が起こらないように 祈るばかりです。 食べ物で楽しい気持ちになるしかありません! そんな時は甘いスイーツが愉しい気持ちにさせてくれますよね 今日は最後の......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中