今日は良い天気 に恵まれて 気持ちが良いので後で海を見に行こうと思ってます 今日の料理は恵方巻 これがうなぎの柳川のような味の 美味しい巻き寿司に仕上げてみました。 酢飯の中には
@genmai_project の玄米パウダー が入ってます。 これを入れることによって 玄米の栄養素を食べたことにしてくれます。 恵方巻の中に入っている具材も優秀な栄養素。......
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アンチエイジング&ダイエットレシピ
・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感
・感染症予防の免疫力レシピ開発
・企業レシピ開発/料理撮影
世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。
長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。
アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。
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@rune.my 動画も発信中