Takaちゃん ありがとう★北海道応援レシピ★帆立と野菜たっぷりチャウダー レシピあり

Takaちゃん ありがとう★北海道応援レシピ★帆立と野菜たっぷりチャウダー
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    おいしそう！

≪乳製品不使用で分離ナシ≫ 濃厚ホタテ豆乳クリームチャウダー （調理時間：30分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- 生ホタテ:4枚 じゃがいも:2個 にんにく:2片 にんじん:70g 白菜:1枚 玉ねぎ:1/2個 ベーコン:70g 野菜だし:600ml (A)豆乳クリーム:1カップ (A)米粉:大さじ1～2 岩塩......

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中