やみつき♥メキシカンスパイスナッツのおつまみ♥

やみつき♥メキシカンスパイスナッツのおつまみ♥
  1. おいしそう！

料理紹介

ハウスの唐がらし族＜麻辣唐辛子＞を頂きましたのでこれを使って栄養価の高いナッツを使った簡単なおつまみを作ってみました！

★材料

(5人以上分)

  • ナッツ（お好みのもの）

    ２００ｇ

  • ハウス唐がらし族＜麻辣唐辛子＞

    小さじ１／２～１

  • クミンパウダー

    大さじ１

  • 黒コショウ

    小さじ１／２

  • 塩

    小さじ１弱

  • サラダ油（米油など）

    大さじ１・５

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    ボウルにお好きなナッツを入れて分量のサラダ油を入れて混ぜ合わせる。ハウス唐がらし族＜麻辣唐辛子＞とクミンパウダー、黒コショウ、塩を入れてよく混ぜ合わせる。

  2. 2.

    耐熱皿に①を広げ６００ｗの電子レンジで２回にわたり２分間加熱する。
    冷めたら完成。

★ワンポイントアドバイス

もともとカリッと香ばしいナッツなので冷めると更にカリカリになります。

★よろこばレシピ エピソード

久々にたべたらやめられない美味しさだと言ってくれました。

吉村ルネ（Rune）さん

吉村ルネ（Rune）さん

アンチエイジング＆ダイエットレシピ ・"レモン"と"玄米"の力でマイナス年齢を実感 ・感染症予防の免疫力レシピ開発 ・企業レシピ開発/料理撮影 世界の食文化に触れながら独学で栄養学などの書物を通し病気知らずを実感。 長年の経験で調理の工夫次第で体の中から健康になれると確信。 アンチエイジング料理研究家として企業に従事し活躍中。 ▼Instagram　 @rune.my 動画も発信中