鶏肉のポワレと焼き野菜のマリネレシピあり

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おいしそう！

鶏肉のポワレ。ポワレとはフラン料理で色よく焼くということです。１品料理だとどうしてもお野菜が不足します。なるべくたくさんの野菜のマリネをを一皿に盛り付けてみました。＜材料４人分＞鶏もも肉　２枚かぼちゃ　1/8個れんこん　1/2本ししとう　１２本さやいんげん　２０本トマト　１個バジルの葉（ざく切り）　４枚にんにく（たたきつぶす）　２片赤と......