にらとひき肉のチヂミ レシピあり

にらとひき肉のチヂミ
  1. おいしそう！

小麦粉、片栗粉、上新粉を使った、もっちりとした韓国風お好み焼きです。   たれには甘みを効かせてみました。   噛むほどに美味しさが口に広がります。   にらの健康効果 にらといえば、独特のにおいで知られるが、そのにおいは硫化アリルという成分で、消化酵素の分泌を活発にし、消化促進、食欲増進に役立つと共に、ビタミンＢ１の吸収を高める重要な役割を持っている。   また、にらに多く含まれるビタミンＡ（カ......

megupipi（めぐみ）さん

megupipi（めぐみ）さん

２００６年１月に卵巣がんの手術をし、６月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の５人家族になりました。