レシピブログ
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根菜をたっぷりと使った筑前煮はお母さんの味。 今が旬のれんこん、ごぼう、里芋を入れて秋ならではの筑前煮です。 蓮根(れんこん)の健康効果 泥の中で育つ蓮根(れんこん)は、地下茎の変形したもので根ではない。蓮根はビタミンCが豊富で、みかんの1.2倍に相当する量が含まれている。ビタミンCは本来熱に弱いとされているが、蓮根はデンプン質主体のため加熱しても分解されにくい。 ビタミンCは、風邪を予防......
男子喜ぶ!牛肉と里芋の...
ほっこり♡里芋と結びし...
チータラポテトとチータ...
旨味たっぷり☆簡単和総...
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令和6年産の新米 心がさね<縁>
黒毛和牛のサーロイン 八重霞<縁>
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