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お好み焼きの小麦粉代わりに、もやしを使ったヘルシーでおかずになる お好み焼き風の豚たま焼きです。 <材料 2人分> もやし 1袋 豚バラ薄切り肉 6枚 卵 2個 青のり 適宜 サラダ油 塩 こしょう お好み焼きソース マヨネーズ <作り方> 1.もやしはポリふくろにいれ、口を閉じずに、電子レンジで約2分加熱する。あらねつをとり、水気を絞る。豚肉は長さを半分に切る。 2.直径......
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