タンドリーチキンフライ レシピあり

タンドリーチキンフライ
  1. おいしそう！

ヨーグルトとカレー粉と中濃ソースに漬け込んだ、簡単タンドリーチキンを から揚げ風に揚げてみました。   家族全員に大好評！！   簡単なのでぜひぜひお試しください。     ＜材料 4人分＞   鶏胸肉 ４００ｇ プレーンヨーグルト 大匙２ カレー粉 大匙１と1/2 塩 中濃ソース 小麦粉 サラダ油 付け合わせ（きゅうり トマト）   ＜作り方＞   １．鶏肉は皮を脂を取り除き、包丁で軽く切り目を......

megupipi（めぐみ）さん

megupipi（めぐみ）さん

２００６年１月に卵巣がんの手術をし、６月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の５人家族になりました。