モロヘイヤのかき揚げのっけそうめんレシピあり

0

おいしそう！

モロヘイヤと桜えびでかき揚げを作って、そうめんの上のせて、ぶっかけそうめんにしました。モロヘイヤは大好きな野菜です。世界的美女クレオパトラも食べていたとか？ ●モロヘイヤの栄養モロヘイヤは「野菜の王様」、「宮廷野菜」と言った意味があり、大変栄養価の高い食材として食べられてきました。カロチンの量は野菜の中でもトップ。ビタミンB2やビタミンC、カリウム・カルシウムなども豊富に含ん......