レシピブログ
にんにくは疲れを取るのに、一番の野菜。 トマトを入れて酸っぱさをプラスしたスープです。 スタミナたっぷり。 ぜひ、お試しください。 ● トマトの栄養 トマトの酸味は胃液の分泌を促進して食欲を増進させ、タンパク質の消化を助けます。カリウムを含みますから、体内の余分な塩分を排出して、高血圧予防に効果があります。トマトの赤い色はリコピンという色素ですが、ガンを防ぐ効果があることが分か......
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