牛肉とレタスのホットサラダレシピあり

0

おいしそう！

我が家の人は生野菜が苦手。私は大好きなんですが・・・。レタスも火が通っている方が好き。今回再度ご紹介するサラダはホットサラダなんです。レタスの健康効果レタスは、成分の９５％が水分である淡色野菜だが、ビタミンやミネラルなど、体に必要な栄養素をバランス良く含んでいる。レタスは、サラダや肉料理のつけ合わせに欠かせない食材である。レタスに多く含まれる栄養成分では、カロチン、ビタ......