牛肉とにんにくの茎のオイスターソース炒め レシピあり

牛肉とにんにくの茎のオイスターソース炒め
  1. おいしそう！

にんにくの茎(芽）は娘の大好物。 手ごろな牛肉の切り落としで作る炒め物です。   ●にんにくの芽にはカロテンも にんにくの芽はにおいがやわらかく、沢山の量を食べやすいので効率よく摂取する事が出来ます。また、上記の有効成分はもちろん、それ以外にもカロテンや食物繊維なども含まれています。 ●にんにくの芽にはたっぷりとビタミンＣが にんにくの芽にはビタミンＣもたっぷり。免疫力を高め風邪などの予防や美肌対......

megupipi（めぐみ）さん

megupipi（めぐみ）さん

２００６年１月に卵巣がんの手術をし、６月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の５人家族になりました。