豚肉とブロッコリーのスープ煮レシピあり

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おいしそう！

豚肉と野菜（白菜・玉ねぎ・ブロッコリー）から出た旨味がとっても美味しいスープ煮です。白菜の健康効果白菜の栄養成分はキャベツと似ているが、キャベツに比べて糖質が少なくカロリーが低いので、ダイエット向きの食材とも言える。白菜の主成分は水分だが、色々な栄養素が微量ながらまんべんなく含まれている。白菜にはビタミンCやミネラルであるカリウム、カルシウム、マグネシウム他にアブラナ科（大根、かぶなど......