レシピブログ
近頃は豚も牛肉も切り落としばかり買ってます。^_^; それでも結構美味しいお料理ができますよ。 豚こまを団子にして、チンゲン菜と一緒に甘酢炒めしてみました。 豚肉に含まれるビタミンB2は水溶性なので、 甘酢あんも一緒に食べてくださいね。 青梗菜(チンゲンサイ)の健康効果 中華料理でよく見かける緑黄色野菜の一つである青梗菜(チンゲン菜)。青梗菜は、ビタミンC、β(ベータ)-カロチンな......
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