我が家の一押しレシピ「生鮭のイタリアン」 レシピあり

我が家の一押しレシピ「生鮭のイタリアン」
  1. おいしそう！

野菜嫌いの夫にために、一皿でお野菜たっぷりをと作ったお料理です。   ず～っと前にご紹介していましたが、再度ご紹介します。   我が家では大好評のお料理です。１皿で栄養満点です。   お客様にも出せる見栄えのするお料理です。   鮭の健康効果 鮭を含むサケ科の魚は、分類上サケ目に属し、９属７０種の品種があると言われ、天然鮭では含まれる脂肪の量は４～２０％と幅があり、魚種、漁獲時期、漁獲場所によって......

megupipi（めぐみ）さん

megupipi（めぐみ）さん

２００６年１月に卵巣がんの手術をし、６月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の５人家族になりました。