五目うま煮レシピあり

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おいしそう！

豚肉はビタミンB2がたくさん含まれています。脂肪を燃やすパワーがあるんですよ。たっぷりの野菜と一緒に食べるとバランスも抜群です。簡単で栄養満点なので、ぜひ作ってみてください。＜材料４人分＞豚こま切れ肉２００ｇ木綿豆腐１丁干しシイタケ４枚白菜１２０ｇにんじん６ｃｍごま油大匙２にんにくのみじん切り１片分生姜のみじん切り１かけ分きぬさや......