五目うま煮 レシピあり

五目うま煮
  1. おいしそう!

豚肉はビタミンB2がたくさん含まれています。   脂肪を燃やすパワーがあるんですよ。   たっぷりの野菜と一緒に食べるとバランスも抜群です。   簡単で栄養満点なので、ぜひ作ってみてください。     <材料 4人分>   豚こま切れ肉 200g 木綿豆腐 1丁 干しシイタケ 4枚 白菜 120g にんじん 6cm ごま油 大匙2 にんにくのみじん切り 1片分 生姜のみじん切り 1かけ分 きぬさや......

megupipi(めぐみ)さん

megupipi(めぐみ)さん

2006年1月に卵巣がんの手術をし、6月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の5人家族になりました。