レシピブログ
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ぶりは養殖されて年中食べられる魚になりました。 手軽に頂けるので重宝しています。 バター醤油で魚の臭みも消えて 美味しいです。 簡単なので、ぜひお試しください。 ブリの健康効果 ブリ(ぶり・鰤)は、日本沿岸の全域に住む回遊魚である。 ブリは青背の魚の中でもトップクラスの栄養を誇り、特にDHA(ドコ サへキサエン酸)とEPA(エイコサぺンタエン酸)が多く含まれており、 これらの脂肪酸は学習・......
ぶりのアラの照り煮
ぶりかま(養殖)の炭火...
さっぱり!大根おろしで...
ぶりのあら汁☆
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