さんまの照り焼き丼 レシピあり

さんまの照り焼き丼
  1. おいしそう!

今年初の新さんまです。   サンマを3枚におろすのが面倒なだけで、後はとっても簡単。 さんま臭さがなくて、美味しい丼の出来あがりです。   夕食に作りましたが、家族全員に大好評でした。 お勧めの丼です。うなぎ丼に負けませんよ(^_-)-☆   さんまの健康効果 さんまは、江戸時代から大衆魚として親しまれてきた、栄養的に非常に優れた青魚である。 さんまには、必須アミノ酸をバランス良く含んだ良質のたん......

megupipi(めぐみ)さん

megupipi(めぐみ)さん

2006年1月に卵巣がんの手術をし、6月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の5人家族になりました。