たらの香草フライ

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おいしそう！

近頃はスーパーでは年中あるたらです。手ごろなお値段の白身魚なのでお料理には使いやすい魚です。魚に粒マスタードを塗り、パン粉にパセリを混ぜてフライにしてみました。バターとレモンの味が美味しいフライです。家族にも好評でした。(o^^o)ふふっ♪ 鱈（たら）の栄養、効能効果効能効果：風邪予防、骨粗鬆症予防、眼精疲労緩和脂肪分が少なく、お年寄りや胃腸の弱い方にも無理なく食べら......