エビとかぶの葉のペペロンチーノレシピあり

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おいしそう！

かぶと鶏肉のクリーム煮 http://blogs.yahoo.co.jp/megupipi2002/55661970.html を作った時のかぶの葉でエビとかぶの葉のペペロンチーノを作りました。美味しかったので、ご紹介します。【かぶのはの栄養】 ●かぶの葉はβ-カロテンを非常にたくさん含んだ食材です。 β-タカロテンは抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､その他にも体内でビタミンＡに変......