長ネギ生姜と鶏ひき肉のぽかぽかスープ レシピあり

長ネギ生姜と鶏ひき肉のぽかぽかスープ
  1. おいしそう！

寒い日は温かいスープが欲しですよね。 生姜が入っているので、ぽかぽか間違いなしのスープです。 家族全員に好評だったのでご紹介します。 生姜の栄養効果 しょうが（生姜）は、様々な効能があることで知られる食材である。しょうがの栄養成分は、それほど多くはないが、しょうが独特の辛み成分や香り成分に薬効がある。 しょうがの辛み成分ジンゲロール・ショウガオール・ジンゲロンには血行を促進する作用や、体を温める働......

megupipi（めぐみ）さん

megupipi（めぐみ）さん

２００６年１月に卵巣がんの手術をし、６月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の５人家族になりました。