鶏むね肉のポン酢ソテーの夕食レシピあり

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おいしそう！

毎日の献立を考えるのは大変。家族全員のお気に入りというのも大変。今回の献立はとっても簡単なものばかりです。鶏むね肉のポン酢ソテーなすのキムチ炒めキャベツのカンタン酢漬け豆腐となめこの味噌汁（写真をわすれました）鶏むね肉のポン酢ソテー <材料　4人分＞鶏胸肉　　　　　　　２枚ニンニク　　　　　　２片塩こしょう　　　　　少々小麦粉　　　　　　　少々 ......