レシピブログ
拙いブログにお越しいただき (人''▽`)ありがとう☆ございます 旬のタケノコを使ったジャージャー麵。 ピリッと辛くて、食欲を刺激してくれます(*^_^*) タケノコの栄養 グルタミン酸やチロシン、アスパラギン酸などのうまみ成分でもあるアミノ酸が含まれています。ゆでた時にでる白い粒状のものはチロシンで害はありません。これらの成分は疲れをとる働きもあります。 ●カリウムを豊富に含ん......
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イカとブロッコリーのた...
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