レシピブログ
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拙いブログにお越しいただき (人''▽`)ありがとう☆ございます 手羽先が大好きな我が家。 野菜と一緒に煮こんでみました。 こんな和風の料理が口に合うようになった我が家です。 手羽先の栄養 手羽先にはビタミンB群が豊富に含まれておりますので、エネルギーが不足による疲労を防止する働きがあります。 また、高血圧の予防もあります。 手羽先に含まれるカリウムは、体内のナトリウムを外に出し......
手羽元のほろほろ煮(炊...
鶏手羽中の甘辛炒め
子どもも大好き☆手羽先...
骨を抜いて詰めます!!...
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