トマトの粒マスタード和えレシピあり

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おいしそう！

トマトを和えるのに隠し味に砂糖を加えると、トマトの自然の甘味が感じられます。   簡単で美味しい和え物です。   ●トマトの健康効果   トマトは、「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど健康によい野菜である。トマトの赤い色はリコピンという色素によるもので、赤色の濃いトマトほどリコピンが多く含まれている。リコピンには強力な抗酸化作用があり、老化......