焼きアスパラのトマトソースがけ レシピあり

焼きアスパラのトマトソースがけ
  1. おいしそう!

今が旬のグリーンアスパラに豚バラ薄切りを巻いて焼き、醤油ベースのトマトソースをかけていただきます。   これがこれが美味しくて・・・。ご飯にぴったり。   ●アスパラガスの栄養   栽培方法が違うと栄養価もかなり違ってきます。もちろん日光をたくさん浴びて育ったグリーンアスパラガスの方が栄養価は高いのです。主な栄養はカロチン、ビタミンA、B1、B2、C、Eなどが含まれて......

megupipi(めぐみ)さん

megupipi(めぐみ)さん

2006年1月に卵巣がんの手術をし、6月に抗癌剤の治療が終わりました。 元気に生活できるように、大好きなお料理のブログを開きました。 父が亡くなり長男は結婚、今は夫、私の母、次男、娘、私の5人家族になりました。