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一度空炒りした松の実がとても香ばしくて食欲をそそります。 ごま油の香りとコチュジャンも食欲を刺激します。 作り方はとても簡単です。 これには春菊のサラダがぴったり。 春菊のサラダは野菜料理に掲載しています。 ●まぐろの栄養 日本人に好まれる魚として有名なマグロ。マグロといってもクロマグロ(ホンマグロ)やミナミマグロ(インドマグロ)、価格が手頃で人気のあるマ......
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