【昨日の晩ごはん☆激痩せしていた長女！】

【昨日の晩ごはん☆激痩せしていた長女！】
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    おいしそう！

    皆さん、こんにちは～＾＾         さっき1時間だけジム行ってきました＾＾         ミヤネ屋見ながら30分だけ走りました（笑）         今日の運動は以上！(*ﾟ∀ﾟ)=3         昼間に外走るのはまだちょっと日差しが強いし暑いので躊躇してしまいます～（*´∀｀）       来週ぐらいには外走るのも快適になるかな？＾＾           *********......