なすとしその全粒粉パスタレシピあり

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おいしそう！

なんとなく惰性になってきたイロイロのモチベアップに、ダイエットサイト「あすけん」に登録して食事記録とかつけている（おかげで最近カロリー計算がレシピについてるでしょ）のですが、今日のレシピはやっつけでつくったのに栄養バランス完璧とホメられましたの！えー、肉いれてないのにタンパク質とか平気なん？と思いましたが、パスタにちゃんと含まれてるのね。全粒粉パスタは、普通のに比べるとざらつきや ......