レシピブログ
今朝はあっさりさっぱりしたものが食べたかったので、自分用に、ブルーベリーをたっぷり入れた、ヨーグルトスムージーを作ってみました♪ 材料 1杯分 ヨーグルト((無糖) 100g ブルーベリー 50g ブルーベリー 飾り用 2個 はちみつ 大2 氷 約 5個 作り方 ヨーグルト、ブルーベリー、氷を入れて、ジューサーでクラッシュする。(クラッシュ対応のものを) 器に盛り、飾りのブルーベリーとはち......
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ブルーベリー*クランブ...
フレッシュブルーベリー...
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