おはようございます。
今朝は、早起きして野菜とフルーツのスムージーなどの朝ごはんをいただいたのですが、ちょっとおやつに、またまたスムージー、豆腐バナナココアスムージー☆を作ってみました♪
材料 2人~3人分
木綿豆腐〈絹でも可) 1丁
バナナ 中サイズ 1本
牛乳 100ml
ココア 大1
はちみつ 大1
氷 5個くらい
作り方
①すべての材料をジューサーに入れて、スイッチオン......
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料理が好きで、毎日いろいろ楽しみながらお料理しています♪ジュニア野菜ソムリエ&ハーブコーディネーター、スパイス&ハーブコンサルタントの資格を取得。2014~2019年度、スパイス大使、2020年度はスパイスアンバサダーの活動をしております。大切な人や自分の為に作るお料理は、豊かで美味しく、心を満たしてくれます。これからもお家ごはんを大切に、美味しいレシピをたくさん考案していきたいと思います。