ヘルシースパイスドレッシングレシピあり

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おいしそう！

素敵なこと。お洒落な服、バッグ、靴、髪飾りや宝石も素敵だけど。なんか、それだけじゃむなしい時ってありませんか？そんな時には目にとまった野菜や、好きな果物を買いましょう。そして、こんな時こそ新しくスパイスも新調して。マテリアルなものにお金を使うより、いつもより少し贅沢したお野菜や果物は、心も体も充実させてくれるから不思議です。カラフルな果物のコンポートや、有機野菜で作ら......

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: マバニママさん

スパイス・インド料理研究家マバニマサコです。インド系イギリス人の夫と結婚し、スパイスとインド料理の猛勉強をしました。現在は日本在住です。お醤油を使うような感覚でスパイスを毎日のお料理で活用しています。スパイスの素晴らしさをお伝えできればと思っています。健康的な考え方でできる限り自然に親しみながらヘルシーな生活を心がけています。