ぶりの照り焼き定食

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おいしそう！

昨晩の夜ご飯。ごはんお味噌汁ぶりの照り焼き蒸し野菜（きゃべつ、えのき）夫のダイエットが一向に進みません・・・。。本人のやる気も問題だけど、やっぱり食べる量ってなかなか減らせないみたい・・昨日テレビで劇団ひとりが実践したダイエット方法が紹介されていて、早速夫に伝授。ご飯を左手で食べるというものすごーく大変だけど、時間をかけて食べることにより、満腹感を得て、食べる量が自然と減る・・......