レシピブログ
ご飯の代わりにお豆腐で炒飯を作り ました(・∀・) 野菜たっぷり入れて、食物繊維もー! 炒飯をじゃないけど炒飯味のヘルシー ご飯。 今夜はこれでカロリーオフ(`・ω・´)! ●材料● 木綿豆腐 一丁 人参 エリンギ ネギ 焼豚 3~4枚 ニンニク 卵 1個 中華だしの素 醤油 塩胡椒 野菜とお豆腐は別で炒めて最後に卵と 合わせて味付けしました♪ お......
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