トマトとモロヘイヤのジンジャースープ＆玄米ごはん

モロヘイヤがおいしい季節になりました。鎌倉市場で朝ヨガの帰りに入手。朝一でヨガに行って体を動かすと心がすっと静まるし、１日カラダにやさしくすごそうかなと思う。その時間がカラダを動かして気持ちいいのはもちろんだけどプラスαそのあとの生活も変わる効果が整......

鎌倉に住み、鎌倉で働いています。鎌倉市場で新鮮な野菜を買って毎日楽しくお料理しています。基本は家庭の食卓風景を綴っています。過去のブログはこちら(最近移転） http://ms-diningtable.ldblog.jp/

kayoさん