４月のお弁当まとめ♡水溶性食物繊維をしっかり摂ると…

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おいしそう！

こんにちはインナービューティープランナーおおひらみやこです気持ち良いお天気ゴールデンウィーク楽しまれてますか？今日は４月最後の日。４月のお弁当をまとめてみました。いよいよ菜の花の季節も終わり。筍はもう少し楽しめるかな？４月は途中から水溶性食物繊維強化としてできる限りわかめ、ひじき、あおさ、寒天山芋、アボカドなどを取り入れてきました。下腹部がすっきりする......